10 ting der er værd at huske på:

Har du glemt hvem du er ?
Har dine "omstændigheder" fyldt mere end dig ?
Jeg kan hjælpe dig - med at komme "hjem" i dig.

​

1. Du er - som du skal være. Du har ret til et til et godt liv i balance.
2. Stil ind efter det der passer dig - og regn med at det bliver sådan.
3. Nyd - at ansvaret er dit. Det er kun dig, der kan løse din udfordring. Din krop og sjæl arbejder med dig. 
4. Vær taknemmelig for din krop, for den er dit vigtigste aktiv - og din billet til livet.
5. Tag godt imod de tanker, der gør dig glad. Send de kedelige tanker videre.
6. Sanserne er din kvalitetskontrol. De skal ikke bestemme - kun afgøre om det er godt nok til dig? 
7. Lad kroppen tage beslutningen - og vær i live med nydelse og god samvittighed.
8. Hold dagligt fokus på din krop og dit velvære - også når livet kræver dig på andre områder. Vær opmærksom, når du lykkes - det er en livslang proces at give sin krop og sjæl kærlig opmærksomhed.
9. Gør noget, der glæder dig hver dag. Så meget som muligt.
10. Ligesom der altid er luft, så du kan trække vejret, er der også altid glæde.​

Lad mig hjælpe dig - hvis du sidder fast - i livet !

se mere her - hvordan jeg kan hjælpe dig

​