|
Opmærksomhed Får du opmærksomhed nok ? Giver du dig selv opmærksomhed nok ? Lytter du til din indre vejleder ? eller er og gør du bare, som du tror - hvad andre forventer af dig ? Opbakning Hvor får du din opbakning fra ? Søger du den hos andre ? eller roser og støtter du dig selv ? Opmuntring Hvem opmuntre dig - når du er ked af det ? når noget ikke lykkedes - og du må "på den igen"? Kan du opmuntre dig selv ? Omsorg Hvem giver dig omsorg ? Hvem holder om dig ? Hvem giver dig næring - mentalt og fysisk ? Hvornår har du sidst set dig selv i spejlet og spurgt: " Hej smukke du - hvad kan jeg gøre for dig idag " ?  En måde at komme tættere på sig selv og give sig selv Opmærksomhed, Opbakning, Opmuntring og Omsorg er ved at dyrke Yoga & Mindfulness. Hvis du gerne vil vide lidt mere om dette - så klik på knappen Hvis du har svært ved at komme ind til dig selv - at finde frem til din indre vejleder - at finde ud af, hvad det er der skal til, for at du kan være mere positiv, glad og have overskud af energi - så kan jeg hjælpe dig gennem Life Coaching - klik på knappen og se mere  Trænger du til at give dig selv omsorg og næring - måske fordi du bare trænger ? Så forkæl dig selv med en omsorgsdag - og book evt. en tid til Healingsmassage eller Fysiurgisk Lymfedrænende massage. Klik på knappen og se mere  Hvis du godt selv kan lide både at give og få massage - så er dette Wellnessophold med workshop i massageteknikker i september lige noget for dig - måske du har en ven/søster/partner som gerne vil med. Der er stadig ledige pladser - sidste frist er fredag d. 5. august. Se meget mere her  Modtag mine nyhedsbreve hver måned og få inspiration til et godt liv, øvelser, opskrifter og meget mere. I kærlighed fra mig til dig 
0 Kommentarer
|
Anni Birgit Hansen
Archives
Februar 2019
Categories |
RSS-feed
