|
I denne søde juletid....... hvor det handler om familiehygge og samvær med dem man har kær, får man tit og ofte for meget af det hele ….. og det kan være både fysisk og psykisk…… og inderst inde – ved vi jo alle sammen godt at SUKKER dulmer og forhindre os i at mærke hvem vi er – og hvad vi har brug for…….. og inderst inde - ved vi – at FOR LIDT SØVN og for meget STRESS har stor betydning for, om vi spiser sundt og træner godt…….. og inderst inde – ved vi – at en SUND LIVSSTIL kan se sund ud på papiret, med den rigtige træning og kost, men hvis den er styret af REN VILJE, ULYST og KONTROL, så stresser du systemet og falder tilbage i usunde vaner……. Og inderst inde – ved vi – AT ALTING HANDLER OM RESPEKT OG KÆRLIGHED. Når du godt kan lide dig selv, har du ikke lyst til at drive rovdrift på din krop. Men vil gerne give den søvn nok - og mad den får det godt af…… og træning der gør dig glad og smidig……. Der er bare rigtig mange af os der har lært eller tror – vi er forkerte og at vi ikke fortjener det bedste ….. Og det er HER vi skal tage fat…… Som mange af jer véd, underviser jeg i Yoga, hvor vi på aftenholdene har en skøn guidet visualisering som det sidste ….. og mange af disse visualiseringer handler netop om, at nå ind i dig selv - og mærke fred, ro og kærlighed…… Måske du har lyst til at deltage...... man behøver ikke komme fast....... man kan tilmelde sig, når man har tid, lyst og mulighed for det….. Se mere her:  Og som mange af jer også véd – så laver jeg Lymfedrænende Fysiurgisk massage samt Healings massage. I December mdr. er der 20 % på alle behandlinger.... Måske du vil benytte dig af det gode tilbud til dig selv eller én du har kær ... Se mere her:  Og sidst men ikke mindst..... tilmeldingerne er i gang til DETOX kurophold fra d. 14. – 16. Januar 2016 Måske du har lyst til at kickstarte en sundere livsstil, med og i kærlighed og respekt for dig selv....... se mere her:  I kærlighed og respekt for dig – og til dig ……
0 Kommentarer
Efterlad et svar. |
Anni Birgit Hansen
Archives
November 2016
Categories |
RSS-feed
